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                    哪種類型的人更應該喝茶?
                    日期:2017/05/09 點擊:54 文章來源:廈門市圓古茶業有限公司www.twi-deco.com
                    導讀:

                    茶”已經成為了時下最受歡迎的“飲料”。茶不僅僅消暑解渴,還有諸如消食去膩、降火明目、寧心除煩、生津止渴的效果。有的嗜茶如命的人,更是不愿去浪費一絲一毫的茶葉,也有的人不愿意喝茶,甚至從來不喝茶。其實我們更應該有事沒事就喝喝茶,特別是以下筆者將要說到的幾種類型的人,你看看,有你嗎?
                     
                    1、常抽煙的人
                     
                    比起喝酒,抽煙百害而無一益,是一種不健康的生活習慣。長期抽煙會導致腦部疾病、心血管疾病、白內障、癌癥等多種疾病。減輕煙毒對人體的損害,喝茶也能發揮良好的作用。茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。胡蘿卜素不僅能防治白內障、保護眼睛,還能防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒。
                     
                    2、常對屏幕的人
                     
                    伴隨著科技的進步,電視機、手機、電腦、平板……越來越多的電子產品進入人們的日常生活。我們的皮膚全天裸露在各種電光屏下,上班辦公、刷微信、逛淘寶、玩游戲……皮膚從當年的吹彈可破,變成了現在的黯啞無光澤,BB霜越抹越厚,卻解決不了根本問題。何不來杯茶,既健康,又能降低輻射?茶葉中含有多酚類物質、脂多酸、維生素C等,能有效降低輻射。
                     
                    3、常熬夜的人
                     
                    熬夜工作需要充沛的精力,此時的你需要一杯健康的好茶來提神醒腦。研究證實,茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經系統,增強大腦皮層的興奮過程,使頭腦清醒,思維敏捷,同時又能加快血液循環,促進新陳代謝。勞累后喝一杯茶,你會感到如釋重負,從香氣到湯味,從內到外按摩著你緊繃的神經。
                     
                    4、腸胃不佳的人
                     
                    我們知道不同的茶,茶性不同,喝茶的人需要根據自身的體質選擇涼性或者溫和的茶。適宜濃度下茶性溫和的熟普和紅茶,非但不會對腸胃產生刺激作用,甘滑、粘稠、醇厚的茶水進入人體腸胃之后,還會形成一層膜,附于胃的表層,對胃產生保護的作用。長期飲用可以起到養胃、護胃的作用。另外,普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,長期飲用有助于通便,提高腸道免疫力。





                    ·上一篇 反“性”飲茶更宜健康?這話從何說起,依據在哪里?

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